A kinesio tape egy japán orvos Kenzo Kaze nevéhez fűződik.
Mindannyian láthattuk már főként sportolókon ezeket a színes szalagokat. Ez a főként pamut alapú elasztikus szalag mára már minden mozgásszervi panaszokkal dolgozó szakember alapkelléke, ha ízületet szeretnénk korrigálni, haematomát eltűntetni, vagy izom-ízületi funkciót, propriocepciót javítani.
Számít, hogy milyen színű?
Alapvetően úgy gondolom igen, még ha időnként ennek túl nagy feneket is szoktak keríteni. Egyvalami bizonyos: A pszichés hatás miatt érdemes megfelelő színű tape-et használni. Ha például van egy túlhevült ízület egy sportolónál, biztos, hogy nem raknék rá meleg színt (pl. pirosat) és legtöbbször kerülném, hogy hűtő színt tegyek fel egy recsegő ropogó ízületre. Kivételek persze mindig vannak, de ne aszerint válasszunk tape-et, hogy melyik szín illik a kiskosztümünkhöz.
A kinesio tape orvostechnikai eszköz, használata felelősséget kíván, ezért ne a youtube-ról kisilabizált módon próbáljuk meg feltenni a valamelyik hipermarketben kapható, silány tape-et magunknra vagy másra, hanem forduljunk szakemberhez, vagy menjünk el egy nívós tanfolyamra megtanulni a szalag használatát, illetőleg a későbbiekben arra szakosodott boltban vásároljuk meg az.